今、職業カウンセラー以上に、身近に寄り添える、
心をほぐせるカウンセラーが求められています！

全12回シリーズを通して、身近に寄り添える人、心をほぐせる人を養成する講座です。
（職業カウンセラーの養成講座ではありません。）

30年以上にわたり「人こそが大切な資源、聴くことは誰にでもできる身近な社会貢献」をスローガンに、現場の改善活動、地域活動を展開していらっしゃる佐藤茂則先生（NPO法人メンタルサポートアカデミー理事長）が、身近に話を聴ける人を一人でも多く増やしていきたいとの思いから実現した、カウンセラー養成講座です。

地域に密着した、身近に寄り添える認定カウンセラーとして、幸せな社会・家庭づくりの社会貢献をしてみませんか。

学齢・経験問わず、無関心社会に小さな社会貢献が
できるようになります。
日常の対話に活かしていきましょう！

◆モノの受け止め方は、人それぞれということを今一度理解しましょう
1つの絵を見ても「どんな関係？どんな状況？これからどうなる？」と人それぞれのモノの見方、考え方が投影されてくる絵画投影法（TAT：Thematic Apperception Test）、心の投影について解説いたします。

◆人は、変化の中でいろいろ考え時に悩みます
人が悩みになるまでのレベルは、いくつかあります。
「どの状況においても、まずは相手を○○することから、話を整理していく」ことの大切さをお話いたします。

それぞれのレベルに合った、カウンセリング的なアプローチを理解しましょう。

・知らないでどうしていいかわからない人へのアプローチ
・経験がなくてわからない人へのアプローチ
・難しい状況に置かれて悩むひとへのアプローチ
・人間関係に悩む人へアプローチ
・過去のことが気になって仕方がない人へのアプローチ
・メンタル不調から薬を飲んでいる人へのアプローチ

◆第2回講座の復習、3つのカウンセリングマインドを覚えていますか
身近に寄り添えるカウンセラーとして、相手に「関心」を持って、やわらかい関係をつくることは大切なことです。
カウンセリングマインド、身近に寄り添えるカウンセラーの心構えを今一度理解しましょう。

◆目の前の相手と関係をつくる「ラボールの形成」
「心の橋を架ける」ような関係性、話し手と聴き手の間に信頼・安心・自由さが生まれている状態について解説いたします。

◆話すことで癒されますが、言葉だけでは表現できません
寄り添って話を聴いてくれる人の存在は大きいですが、好意的感情が伝わるには、言語情報以外に2つの必要な要素あります。「メラビアンの法則」を解説いたします。

◆話し手が安心して話せる環境と雰囲気を理解しましょう
具体的な場面構成（場所・時間・向き合う位置と距離・態度・姿勢）から、聴き手が「しっかり話を聴いていますよ」と伝える行動、かかわり行動を解説します。

・高い腕組み、低い腕組み、脚組の意味するメッセージ？
・14の聴いてない態度（非傾聴的態度）していませんか。

◆かかわり方を意識して、日常の対話を実践してみましょう！
第3回の講座を学んでいただいた上で、日常生活で「意識したかかわり方」を実践してみましょう。
「親しくお付き合いしている人とは、どんなかかわり方をしているのか」を意識してみることも参考になります。
「ラポールを取れているとは、どういった行動を取れていることなのか」日常生活で実践して、書いて、講師の佐藤先生への報告を繰り返すことで、身近に寄り添えるカウンセラーへの道もどんどん開いていきます。