自分ができることを心を込めてできるようになれる！
日々の仕事の中に喜びの芽を見出すことができるようになれる！

30万人以上の聴講者、一人ひとりが人生の夢の扉を開くための講演研修5,500回以上の実績がある人間力・能力開発の第一人者である小田全宏先生と一緒に約30分の動画講座を通して、あなた自身幸せになって生きる総合的な健康について理解を深めてみませんか。

<総合的な健康、ホリスティックヘルスとは？>
・寝て食べて運動しての健康指標以外の健康とは？
・体は異常でなくても…
・人間関係の健康
・身体、心、人間関係、仕事、お金、自己啓発成長まで
・決して余生ではない、定年退職してからの20年
・人間の欲求のうち、とても強いものは？
・豊かさを脳が感じるときは？

<食欲をきれいにコントロールすると他のこともきれいにできる>
・ファスティング、身体のデトックス
・2週間の断食から感じること
・満足というかたちに置き換えていくと…
・怒るという概念が出てきたときにどうするか
・自分の中にある「マイナス感情」
・返信をしてもらえないとき、落ち込むときにどうするか
・「イラッと」したとき、「がっかり」したときに、どうするか
・どうでもよくなる瞬間

<「大丈夫だよ」と言う前に必要なことがある>
・人間の中にある不安
・人間が未来に対して持つ不安
・経済的な不安、健康な不安、人間関係の不安との向き合い方
・未来はよくわからないもの
・人間は未来を見て不安を持つ動物
・増幅することができる喜び事
・おもしろい仕事って何だろう
・面倒くさいつまらない仕事に対しておもしろさを見つけるには

<職人さんの石積み、今のあなたはどちら！？>
・大きな重たい石を1日中積み上げて運んでいる
・ヨーロッパ最大の教会の土台をつくっている
・日々の仕事の中に喜びの芽を見出す

<明るい気持ちを持っていくホリスティックヘルスの概念>
・「こんにちは」の意味は？　
・「お元気ですか」の意味は？
・「さようなら」の意味は？　
　・太陽のように明るく生きていくホリスティックヘルスの概念